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Explorar la voz, su poder transformador y su conexión con el ser profundo.

Soltar el Aire es un espacio de exploración profunda a través de la voz, donde la palabra, la vibración y la conciencia se entrelazan para soltar viejas estructuras y acercarse a nuestro ser auténtico. Al ser grupal, este proceso nos mostrará la potencia de la vincularidad en pos de ser conscientes de nuestra propia voz.

“Es al encontrarnos en las voces de los demás que descubrimos la nuestra.”

PROGRAMA DE 8 SEMANAS

Durante 8 semanas trabajaremos sobre distintos aspectos de la vivencia personal utilizando la voz como método de expresión para exteriorizar y transformar aquello que sucede dentro. Abordaremos temas como la escucha activa, la entrega al vínculo, la liberación de patrones, la autopercepción, la historia personal y el cultivo de la presencia.

Dinamica de trabajo

Cada tema se trabajará de forma individidual a través de un libro bitácora, con acompañamiento diario a través de Whatsapp y grupal en encuentros presenciales.

LIBRITO

Una bitácora en papel que servirá de guia para la indagación personal mediante preguntas y ejercicios. Este será tu compañero para registrar el proceso y descubrir las dinámicas internas que se mueven en cada semana.

GRUPO

Whatsapp grupal con información, acompañamiento y ejercicios en audio, pensado como espacio de apoyo, comunidad y seguimiento continuo.

ENCUENTROS

2 horas semanales presenciales donde trabajaremos dichas temáticas en grupo desde el cuerpo presente promoviendo la reflexión e integración mediante ejercicios de vocalizacion, canto y teatro.

Allegra

Facilitadora

Soy cantante, guía vocal y buscadora de lo invisible en la voz.

Acompaño procesos de exploración sonora desde una mirada integral y viva.

Fundé El Club de Canto, un espacio para entrenar la voz, pero sobre todo para encontrarnos con lo que se dice cuando cantamos —aunque no haya palabras—.

Me formé en técnicas vocales como Speech Level Singing y el Método Funcional de la Voz, con maestros como Ariel Aguirre y Fabiana Grosso. También estudié actuación frente a cámara con Antonella Costa y fui parte de "Black Sheep Gospel Choir" como solista y más tarde como entrenadora vocal.

Durante varios años trabajé en el ámbito educativo: dirigí el coro del Sir Thomas Malory School, donde las clases y producciones se desarrollaban en inglés, y coordiné propuestas de educación teatral en el colegio Estrada, entrelazando arte y pedagogía.

Soy payamédica certificada por payamedicos.org, formada con el Dr. Lucas Bruno, y estudié psicología social en la escuela de Pichon Rivière, un enfoque que me acompaña desde lo vincular.

Hoy, todo lo vivido y aprendido se transforma en Soltar el Aire, un camino de escucha, presencia y voz.